根治便秘的偏方,便秘长期用开塞露好吗

虽然便秘是生活中常见的疾病，但它更麻烦，但很多人认为这是一种小疾病，不想去医院，但不知道什么方法可以治疗，所以，小边综合了许多专家的意见，有很多民间处方治疗便秘。

梅汁：许多医生建议便秘患者使用天然梅汁，特别是孕妇、婴儿、老年人等。天然梅汁富含水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维，可有效提高肠道运动能力，增加排便次数。同时，梅汁可在体内合成天然木糖醇和山梨醇，加速胃的清空，减少肠道蠕动时间，山梨醇具有放松和缓解胃的作用，调节肠道菌群，帮助软化肠道排泄物。因此，梅汁中这些天然物质的结合使其具有快速缓解便秘的特殊效果。

韭菜汁：适量韭菜叶或根，捣一杯，温开水加绍兴黄酒，主要治疗习惯性便秘。或者洗净生韭菜，切成小块，加入一些盐和芝麻油，生吃。排便效果也很好！

胖海:取5片胖海，放入茶杯或碗中，用沸水冲泡约150毫升15分钟。长大后，少量频繁饮用，慢慢吃上升的胖海。不要吃胖海的核仁。一般喝一天大便就能顺畅。

冰糖炖香蕉：这是广东的民间处方。香蕉有适量的冰糖。去皮香蕉，加入适量的冰糖，蒸几天。清热润燥，解毒滑肠，补胃。适用于虚弱患者便秘。

蒲公英：新鲜蒲公英全草或干草60-90克，水煎至50-100毫升，每天l药后，可加入适量白糖或蜂蜜调味，用于儿童便秘。

生甘草：取生甘草2克，15克～20毫升开水冲泡服用。每天一剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意。一般用药7～防止复发需要15天。

白水煮玉米：白水煮玉米吃，排便效果很好！因为它们都是粗纤维，促进肠道蠕动！增加排便量！

米醋:早上空腹用半杯温水，加入白米醋(陈醋也可以)和一勺蜂蜜。(如果便秘严重，重量可以适当增加)，我试过很有效。米醋应该用9度。

酸奶：每天喝250克酸奶（饭后1小时至2小时）。如果你坚持喝酸奶，确保你不会便秘！因为酸奶是为了改善肠道功能，预防便秘和其他肠道疾病！它还可以预防肠癌和其他疾病！

槐角茶：买好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出来的水是金黄色的。连续喝10天会有效，一年四季都可以当茶喝，对慢性咽炎也有好处。

温馨提示；以上介绍是治疗便秘的民间处方，平时可以尝试，如果病情严重，应及时去医院治疗，同时，患者应注意饮食，也可以适当锻炼，也很有效，最后希望你身体健康。