冰糖炖香蕉治便秘吗,香蕉煮水能治便秘吗

治疗经常性便秘的土方，冰糖炖香蕉清肠躁：便秘看似对健康的影响不大，但是现实生活当中有不少人受到了便秘的困扰，经常性的便秘一定要注意改变自己的饮食，避免不良的饮食习惯，并且通过一些小偏方治疗也有很好的效果，下面我们就一起来了解一下治疗便秘的偏方有哪些吧。

1.冰糖炖香蕉。首先需要准备好熟透的香蕉2根，去皮切成段然后放入碗内加冰糖隔水蒸，经常性便秘的人每天可以服用2次，一般来说只要坚持服用几天，就能够帮助身体清热解毒，同时起到润肠除燥的功效，中医认为身体虚弱病人发生便秘可以使用这个偏方。

3.土豆治便秘。首先准备一个土豆洗净，然后切小块捣烂，使用纱布包扎挤出其中的土豆汁，在服用的时候加入适量的蜂蜜搅拌均匀，服用时间应该选择每天早上空腹的时候。

4.黑芝麻、核桃仁治便秘。所需要的材料主要包括了黑芝麻和核桃仁，准备好之后捣碎，然后每天用适量的开水冲服，经常性便秘的患者可以每天食用一次，空腹食用。

5.生甘草治便秘。便秘的患者可以取生甘草，然后放入杯中用开水冲泡，这种方法同样可以用来治疗婴幼儿便秘，一般来说每天一剂即可，坚持用1-2周的时间可以有效防止复发。