大便不通便秘怎么办,大便不通吃什么好

大便不通、便秘通常是由于饮食不良、缺乏运动引起的，也可能与肠道疾病有关，可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、饮食调整：平时建议注意饮食多样化，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素、膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，调理大便不通、便秘的症状。建议适当多吃粗粮，如玉米、燕麦、红薯、紫米、芸豆等，补充膳食纤维也有助于改善此类症状;

3、药物治疗：如果饮食和运动调节的效果不佳，则考虑是肠道疾病引起的，如肠梗阻，由于多种原因导致的肠道梗阻，肠内容物无法顺利通过肠道，患者需要及时就医，在医生指导下进行药物治疗，如灌肠、服用泻药等，常见药物有甘油灌肠剂、硫酸镁、乳果糖等，必要时可能需要进行手术治疗;

4、手术治疗：如果是肠梗阻导致的大便不通、便秘，也可以咨询专业医生进行手术治疗，如肠切除吻合术、肠造口或肠外置术等。

因此，大便不通、便秘的原因较多，建议到医院消化内科就诊，通过血常规、超声、CT等检查明确诊断，并由医生制定合理的治疗方案。