治便秘的花茶有哪些,喝什么茶能治疗便秘

便秘是很多人都会出现的一种现象，这种疾病一旦发生给患者生活质量带来的影响也是很大的，因此发病之后就该及时的进行治疗，而由于此病的发生本身就跟饮食因素有一定的关系，所以疾病发生之后就该注意饮食的调理。那么便秘吃什么好呢?

在便秘这种疾病发生之后可以多吃一些纤维素和维生素含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，如果患者能够每天早晨空腹吃一个苹果，在每餐前再吃一个香蕉，而且日常主食也不要过于的精细，应该适当的吃一些粗粮，这对便秘症状的缓解是非常有效的。

此外一些花茶对便秘也是可以起到治疗作用的，以下就针对治疗便秘的6种花茶作出具体的介绍：

1.首乌当归饮，主要就是以生首乌和全当归用沸水泡二十分钟之后，当茶饮之。

3.生甘草，取生甘草用开水冲泡之后服用，一般连续服用七天之后就会有好的疗效出现了。

4.槐角茶，每天取三到五粒槐角茶泡水喝，一般泡出的水大多都是呈金黄色，如果患者能连续喝十天以上，这样才会有好的疗效。

5.柏子仁绿茶，是取绿茶包、柏子仁和蜂蜜各适量，之后泡水服用。但如果是溃疡病史或者是胃酸过多的患者是不适合饮用的。

6.四仁饮，取杏仁、郁李仁、桃仁以及麻仁研碎，之后加水煮十分钟之后当茶饮之。

以上这些就是针对便秘可以多吃的食物以及可以治疗此病的一些花茶所作的简单介绍，大家在对这些了解之后，如果确实患有了便秘，这个时候除了要注意上述的饮食，在每天睡觉之前还可以多按摩自己的腹部，这样才可以起到促进排便的作用。