红薯能辅助改善便秘症状。
如果患者存在消化系统疾病或糖尿病,则不宜过量食用红薯以避免加重病情或血糖波动。
对于便秘患者,日常生活中应注意增加饮水量,并适当进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等,可有效预防或缓解便秘的发生。
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