日常生活中引发便秘的原因有哪些，产生便秘的原因有

核心提示： 排便习惯不良。许多患者习惯于在排便时做其他事情，容易分散精力，排便时间过长，不利于排便反射的持续进行，从而慢慢引起便秘。自发性：不是器官疾病，而是由大肠迟钝、急躁、排便出口堵塞引起的。

现在生活压力很大，导致很多人引起便秘，一旦便秘，整个人没有心情工作，便秘也会影响你的身心健康，所以我们在日常生活中，应该注意一些问题，也可以很好地预防便秘，让我们看看，日常生活中便秘的几个原因.

自发性：不是器官性疾病，而是大肠迟钝、急躁性大肠功能异常、排便出口堵塞所致。

2.内分泌:如怀孕期间内分泌异常或女性生殖系统疾病。

3.神经性:如糖尿病引起的周围神经病变、中风、长期服用利便剂等。

4、肠性：如肠扭结、狭窄、术后沾连、发炎、缺血，甚至严重痔疮、溃疡等。

5.心理:焦虑、抑郁、适应不良等情绪疾病患者。

6.不良的排便习惯。许多患者习惯在排便时做其他事情，容易分散精力，排便时间过长，不利于排便反射的持续进行，从而慢慢引起便秘。

7.药物性便秘。服用一些影响肠蠕动的药物也会引起便秘，如抗抑郁和胆碱。长期服用泻药也会导致便秘。

便秘主要是上述原因。我们在日常生活中应该注意这些问题.注意健康的饮食，保持良好的心情，今天早上起床，养成良好的排便习惯，是你的身体是原因，可能是因为你的肠道问题，所以通常的饮食是非常重要的.一定要注意清淡.