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孕妇便秘可吃益生菌吗,孕妇能吃的益生菌品牌

孕妇便秘可以考虑服用益生菌制剂来调理肠胃功能。

孕妇便秘可吃益生菌吗,孕妇能吃的益生菌品牌

如果孕妇存在乳糖不耐受或食物过敏史,建议选择无乳糖、无麸质的益生菌产品。

对于孕期便秘问题,除使用益生菌外,还应注意增加膳食纤维摄入量,避免长时间久坐,适当运动也有助于改善排便习惯。