便秘是风热感冒还是风寒,便秘跟感冒有关系吗

便秘既不是热感冒，也不是风寒感冒，二者在中医中都属于中医病症。便秘是指大便次数减少、排便困难、粪便干结、排便费力，可能还伴有腹胀、腹痛等症状。

1、热证：如果在日常感受风热之邪，可导致肺失宣发、肃降，从而引起风热感冒，热邪灼伤津液，可能会导致肠道干燥，无法正常传导，从而引起便秘，因此便秘既不是热感冒也不是风寒感冒;

3、气滞：部分人群长期情绪不佳，导致肝郁气滞，郁而化火，从而导致邪火壅滞于胃肠道，也会导致大便无法正常传导，从而引起便秘，因此便秘也不是风寒感冒;

4、阴虚：通常是指体内阴液不足或消耗过多，导致阴阳失衡，阴虚则生内热，从而引起虚火上升，灼伤肠道津液，导致肠道干燥，引起便秘，因此便秘也不是风寒感冒;

5、气虚：主要是指气的生化不足或消耗过多，导致机体内气虚衰弱，气虚则生内寒，可影响胃肠道功能，从而引起便秘，因此便秘也不是风寒感冒。

日常生活中应注意饮食规律、营养均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜。同时应适当进行运动锻炼，增强体质。