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便秘能喝柠檬水吗,空腹喝下它排出6斤宿便

便秘患者可以适量饮用柠檬水。

便秘能喝柠檬水吗,空腹喝下它排出6斤宿便

便秘患者在排便后应避免立即饮用柠檬水,因为柠檬酸可能刺激未完全恢复的胃黏膜。

对于便秘患者来说,日常饮食调理至关重要,建议增加膳食纤维摄入量,如燕麦、菠菜等,并保持充足的水分摄入以软化大便。