老年人便秘会痴呆,老年人痴呆症早期的表现

提起便秘，很多人都知道，也对其略知一二。然而，生活中很多人对其并不重视，他们认为便秘只是一种排便困难的疾病，吃一点药就可以好，没必要去什么医院检查。其实，这是错误的。专家介绍，老年人若长期便秘易患痴呆症，下面，我们来了解一下吧。

研究人员解释道， 正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、硫醇、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。而老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当人们的体内有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时，有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为催化老年智力下降的罪魁祸首。因为老年人进食量相对减少，消化功能也相对较差，代谢机能呈明显衰退的趋势，因此，老年人长期便秘极容易引发老年痴呆症。

研究人员介绍，老年人便秘一般可分为痉挛性便秘和无力性便秘。痉挛性便秘大多是由于食物中含有香料和纤维过量而引发的，这类老年便秘患者应注意多吃些少渣的半流质食物，如牛奶、米粥、蛋汤和软米饭等，就能够有效避免或减轻便秘症状。无力性便秘者大多因为食物中脂肪含量不够、缺乏蔬菜水果和饮水不足引发的，这类老年便秘患者应多食用有渣食物，以增加身体对纤维的摄入量，促进肠道蠕动，如粗粮、青菜、豆制品和含维生素B1比较多的食物等，以缓解便秘症状。

老年人抵抗力较差，又不爱活动，因此，他们患病的几率较大。以上是关于老年人长期便秘易患老年痴呆症的相关介绍，您对此了解之后有何想法呢?其实，便秘并没有我们想象的那样简单，它长时间不治也是会对自己带来一定的危害的。