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银耳能治便秘吗怎么吃,银耳汤治便秘效果太好

银耳对便秘症状有轻微缓解效果。

银耳能治便秘吗怎么吃,银耳汤治便秘效果太好

如果患者在服用银耳期间出现了腹泻、腹痛等不适症状,则应立即停止服用,并及时就医诊治。

日常生活中,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等,以促进机体新陈代谢,有利于预防或改善便秘症状。