吃柿子可能会便秘。
吃柿子是否引起便秘还取决于个人消化功能以及摄入量。对于部分消化功能较弱者,过多食用柿子可能导致不完全消化,进而增加便秘风险。
日常生活中要养成良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,保持规律作息,有利于身体健康。
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