喝蜂蜜治愈了我的结肠炎,结肠炎便秘怎么办

2、调整饮食老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。

3、适当多饮水老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

治疗：朱秉宜对以便秘为主症的慢性结肠炎患者，责之阴虚肠燥、气阴两虚，治以益气养阴、润肠通便，随症分型加减，部分患者辅以中药灌肠，标本兼治，重视生活起居，精神调养等，临证屡获良效。