小孩便秘能吃红薯吗,红薯能通便吗

小孩便秘可以适量食用红薯。

小孩便秘时，如果对红薯不过敏，则可以适当进食红薯。但如果小孩存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免食用，以减少消化道负担。

在儿童饮食中，应注意增加水果、蔬菜的摄入量，并鼓励多喝水，以改善便秘情况。同时，家长还要注意培养孩子良好的排便习惯，定时排便有助于预防便秘的发生。