吃了钙片会便秘吗怎么回事,吃钙片不便秘的绝招

部分补钙制剂会引起便秘。

长期过量服用钙片也可能引起便秘的发生，因为过多的钙质沉积在结肠内，会影响其正常的生理功能，从而引发便秘的症状发生。

需要注意的是，在服用钙片期间应避免与镁剂同时使用，以免影响吸收效果；另外，还应注意观察自身的变化，若出现明显的不适症状，则应及时就医治疗。