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吃枣会加重便秘吗,大枣三种人不宜吃

吃大枣一般不会引起便秘。

吃枣会加重便秘吗,大枣三种人不宜吃

吃大枣通常不会引起便秘,但在特殊情况下,例如摄入过多或个人消化功能减弱时,也有可能出现便秘的现象。

日常生活中要养成良好的生活习惯,合理饮食,避免暴饮暴食,也要注意腹部保暖,以免着凉。