吃南瓜治便秘吗怎么吃,便秘最怕的三种蔬菜

吃南瓜对某些类型的便秘有帮助，但并不能完全治愈所有类型的便秘。

如果患者存在巨球蛋白血症、结核病等疾病时，可能会出现便秘的症状，此时单纯地食用南瓜一般不能够达到理想的改善效果。

在日常生活中，若想缓解便秘症状，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，有利于促进胃肠蠕动。同时还要养成良好的排便习惯，定时定量排便。