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大便干燥可以吃甘蔗吗,防止便秘的食物与水果

便秘患者可以适量食用甘蔗。

如果患者存在糖尿病或血糖控制不佳，则不宜过多摄入甘蔗，以减少糖分摄入，减轻病情负担。

日常生活中，建议便秘患者多喝水，适当运动，如腹部按摩、慢跑等，可有效预防便秘的发生。

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