便秘能吃酸奶吗,便秘早餐最忌三种食物

便秘患者不宜长期大量喝纯牛奶。

如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则应避免饮用纯牛奶以减轻症状。因为这类人群在摄入后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状，进而影响到排便功能。

对于便秘患者来说，日常生活中应注意饮食调理，增加膳食纤维摄入量，并保持充足的水分摄入。若经过上述生活方式调整无效，建议及时就医，在医生指导下使用促胃肠动力药，如莫沙必利片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。