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宝宝便秘能吃土豆吗,通便蔬菜第一名

便秘患者可以适量食用土豆。

若患者存在急性腹泻或慢性胰腺炎等消化功能障碍疾病时，应减少或避免摄入过多的土豆，以减轻胃肠负担。

对于便秘患者而言，日常生活中还要注意适当运动，如慢跑、跳绳等，也有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

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