便秘可以吃波萝蜜吗,通便的水果第一名

便秘患者在急性发作期不建议进食菠萝。

如果便秘症状较轻或处于稳定状态，可以适量食用菠萝，但不宜过量，以免导致血糖波动过大。

对于便秘患者而言，日常生活中应避免摄入过多高纤维食物，如芹菜等，以减少肠道刺激；同时还要注意多喝水，保持充足的水分摄入，有助于促进粪便软化和排出。