吃羊肉喝茶后怎样解除,吃羊肉便秘吗会加重吗

冬季天寒地冻，为了保暖很多市民都喜欢吃羊肉，因为大家都知道，羊肉具有温中暖下的作用，而且还有壮阳之功效，但是有很多人在吃过羊肉之后习惯用茶水解腥，大家且不知，吃羊肉用茶水解腥易致便秘，关于详细内容一起看看下文的介绍。

中医认为，茶水是羊肉的克星，吃羊肉后不能马上喝茶解腥，因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠道的蠕动减弱，大便水分减少，从而导致便秘。如果与同属热的南瓜同食，则容易引起上火。为了防止“上火”，可适当放点凉性的食物，比如与萝卜同炖煮。除此之外，中医提醒，羊肉忌与醋、西瓜、柿子等同食，否则会大大降低羊肉的温补作用，还会造成脾胃不适。从西医学角度来讲，羊肉中的动物蛋白质较高，能够被人体所利用的比例较高。不过，对于消化能力、肝肾功能较差的人来说，吃完之后无法消化吸收，反而成了负担。

经过小编的详细介绍，相信大家应该也知道吃羊肉后找茶解腥的后果了。为了保证自己的健康，大家一定要注意好日常的生活细节，积极做好提前预防，才能避免患上便秘。对于便秘的患者而言，应尽早到医院进行治疗。