喝水多为什么还便秘,多喝水大便还是干燥怎么办

喝了很多水还是便秘，可能是饮食不当、肠易激综合征、肠梗阻、肛裂等原因导致。建议及时就医检查，明确诊断后在医生指导下针对性治疗。

1、饮食不当：喝了很多水，但是经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，可能会引起大便干燥，从而出现喝了很多水还是便秘的情况。建议平时养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物;

3、肠梗阻：通常因肠道受阻，大便无法及时排出所致，出现腹痛、便秘、腹胀、呕吐等症状。当患者出现了肠梗阻的时候，即使喝了很多水，肠道还是会被粪便压迫，从而引起便秘。建议及时进行胃肠减压，必要时进行手术治疗;

4、肛裂：肛裂患者如果喝了很多水，可能会导致大便干燥，从而出现喝了很多水还是便秘的情况。可以在医生指导下使用温盐水坐浴，必要时进行手术治疗。

平时注意多吃含纤维素的食物，多喝水，保持大便通畅，避免出现便秘。注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣刺激性食物。