美达施可以减肥吗,美常安治便秘好还是腹泻好

Metamucil是美国数一数二的专做纤维素的品牌，100%天然fiber,滑肠排毒，降低胆固醇(官网特别说明 可用于降胆固醇降血脂，保护心脏健康和控制升糖指数,不刺激肠道且无依赖性，这是food supplement,不是药，可长期使用，而且它改善便秘很明显哦。

Metamucil膳食纤维清肠排毒粉四种口味

每天一茶勺加入水或饮料中，可服用180次

可作代餐或补充营养

产 地：美国（购与澳洲药房）

规格：673克

澳洲Metamucil 主要成分为车前子，车前子前被成为‘纤维巨人’，所含的纤维素是燕麦的14倍。

这款纤维粉通肠道，排毒，但是无刺激哦！也不会导致吃了狂拉肚子的现象！~

但是吃完一定要记得多喝水，让纤维充分发挥作用哦！

产品主要功效:

Metamucil 天然纤维素粉提供了美味的摄取纤维素的方法。从车前草籽壳中提取的可溶性纤维不仅可以促进肠蠕动，帮助肠内排毒，同时还可中和脂肪和胆固醇，从而降低心脑血管疾病的风险。

1),增加纤维素的摄取量,

2),有效防止便秘，帮助通便排毒，预防肠道病变,

3),增加饱腹感，调整体重，减肥健身,

4),降低胆固醇，预防心脑血管疾病.

主要的产品成份:

100%纯天然车前子纤维素。

每茶匙包含:含有3.4克天然车前子纤维素。

每次服用1茶匙,每瓶可服用114次。

1.维持肠胃健康，有助预防消化不良及便秘。

2.改善肠道及结肠的健康，减低患肠道严重疾病的机会。

3.有助控制体重，保持身材健美，解决因进食过量或消化系统不良所引起的肥胖。

4.餐前进食可增加饱肚感觉，有助减低食欲。

5.同时蕴含天然的水溶性及非水溶性纤维，配方均衡。

6.纤维吸收水份，增加食物的体积，使它更轻易流经肠道。

7.增加食物体积的这种特性能产生饱胀感，有助于减少食物的摄取量。

8.纤维在吸收水份时，能软化粪便，因此对便秘有帮助。

9.降低胆固醇，预防心脑血管疾病

如与有胆固醇成分结合可以增加胆固醇从身体的迅速排出，对预防高血脂、高血压、心脑血管疾病有着重要作用。

食用方法：

将2个满茶匙的纤维粉加进250毫升的冻果汁、开水、奶或者其它饮品内拌匀后并实时饮用；多饮一杯开水可达致更佳效果。

如果饮品变浓稠，应加进 更多开水和搅动。

也可以选择将两满茶匙的纤维粉洒于榖类食物中(如粟米片等)一齐享用。

经常以适量的液体一起饮用，不宜干服此产品，否则可能会引致咽喉阻塞

用量：

成人一般用量为每天1-3次，2个满茶匙(5毫升的茶匙)；小童年龄6-12，服用成人剂量的一半。

成份：

每2茶匙(大约七克) Metamucil『美达施』

含有3.4克车前子纤维素，能提供108KJ(25卡路里)及少于5毫克的钠

洋车前子种皮粉是相当优良的膳食纤维，纤维含量高达87％。这个由印度车前子（Psyllium）的种子皮殼磨制的粉末，含有纤维素、半纤维素、果膠、木質素及藻酸等可溶性及不可溶性两类纤维，具有強大的吸水性，遇水約可膨胀约50倍，故服用時必須多喝水，促使肠內運動顺畅。