便秘可不可以吃桃子,白萝卜水立刻通便

便秘患者可以适量食用桃子。

便秘患者在日常生活中还要注意饮食调理，建议增加饮水量，并且多吃富含粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，有利于促进胃肠道蠕动，进而缓解便秘的症状。

对于便秘患者来说，日常应注意保持规律的排便习惯，避免长时间憋便，以减少便秘的发生风险。