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便秘能吃高粱米吗,便秘用陈醋胜过药无数

便秘患者可以适量食用玉米,但不推荐大量摄入。

便秘能吃高粱米吗,便秘用陈醋胜过药无数

如果患者对玉米过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于便秘患者来说,日常生活中应注意保持充足的水分摄入,并增加膳食纤维的摄入量,如燕麦片或新鲜蔬菜水果,以改善排便困难的症状。