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喝酸奶缓解便秘吗男性,喝酸的有助于便秘吗

喝酸奶一般可以缓解便秘的症状。

如果患者存在乳糖不耐受或对酸奶过敏，则不宜过量食用酸奶以避免腹胀、腹泻等症状加剧。

日常生活中，建议患者多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，可有助于预防便秘的发生。

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