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便秘能吃坚果吗,番泻叶加蜂蜜的功效

便秘患者可以适量食用坚果，但不宜过量。

如果患者对某些坚果过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。

对于便秘患者来说，日常生活中要注意增加水分摄入，适当运动，保持规律的大便习惯，以改善便秘症状。

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