便秘的人可以吃薏米仁吗,薏米对便秘有效果吗
- 便秘原因
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- 2024-10-06 08:28:42
便秘患者可以适量食用薏米。
若患者对薏米过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于便秘患者，日常生活中应注意增加水分摄入量，并保持规律的排便习惯。此外，可适当进行腹部按摩或轻柔运动，如散步，也有助于改善便秘症状。
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