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吃海鲜会便秘吗,开塞露怎么用正确排便

吃海鲜可能会导致便秘。

摄入不足水分、膳食纤维减少以及运动量减少等都可能导致便秘的发生。

在食用海鲜的同时，应确保充足的水分摄入以促进粪便软化和顺利排出。必要时可通过药物泻剂来缓解不适症状。

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