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红薯会让人便秘吗,经常吃红薯会便秘吗

红薯一般不容易引起便秘。

若患者本身存在消化系统疾病或长期排便困难，则可能导致红薯在体内滞留时间过长而出现便秘的现象。

对于便秘的人群，在食用红薯时可适当增加饮水量，以帮助软化大便，减少便秘的发生风险。

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