老人便秘是什么原因引起,老人经常便秘该怎么办

便秘可发生在任何年龄段的人群中，其中老年人容易便秘。老年人便秘的原因有很多，这与肠蠕动功能减慢、运动量减少、一些老年疾病并发引起的肠神经病变有关。因此，当老年人便秘时，必须注意及时治疗，以免对健康产生更大的影响。

老年人便秘是一种非常常见的肠道问题，原因有很多，如肠道蠕动功能减慢、消化不良、肛门括约肌功能下降、运动量少等，这些都可能成为便秘的原因。因此，老年人应注意保护，以减少便秘的发生。以下是老年人便秘的常见原因。

1.人进入老年后，各种器官的功能都会出现生理衰退，肠道蠕动能力也会下降，容易导致粪便滞留在肠道内，无法排出，导致便秘。

3.由于身体虚弱或腿脚不方便，老年人的活动量会显著减少。此时，如果他们不注意饮食调理，饮食过细，食物中膳食纤维较少，很容易引起便秘。

4.老年人容易消化不良，肛门括约肌功能也会下降，容易引起便秘、腹胀等问题。

5.许多老年人会合并其他疾病，如糖尿病，这可能导致肠道神经病变，导致肠蠕动减慢和便秘。

6、部分老年人便秘也可能是肠道占位性病变，如果老年人粪便正常，最近突然排便困难甚至便秘现象，或粪便变形、血液等异常，应警惕肠道占位性病变，如直肠癌、结肠癌等。