李时珍治疗便秘偏方,便秘奇效秘验方

便秘，简单来说也就是大便干燥以及大便次数减少的情况，严格来说它是属于肛肠疾病的范畴。在临床上，存在便秘这个症状的患者是非常多的，各个年龄段的患者都有，有的可能是生理性的，有的则是病理性造成的。而具体原因及便秘的程度不一样，所需要采取的措施也是不同的。很多人都问，便秘的话怎么办?有什么偏方可以治疗吗?现在，咱们大家一起来了解下这方面的情况。

其实，便秘是咱们每个人都可能存在的现象，只不过有的人便秘的程度严重一些，有的不严重，通过饮食调理就恢复正常了。而对于经常性便秘的话，可以通过一些偏方来治疗，以下偏方可供参考：

第二，大家应该都知道，香蕉有一定的润肠作用，所以很多便秘的朋友出现便秘都会吃香蕉，但是一般效果都比较慢。如果把香蕉稍加处理的话，通便的效果会更好。先准备两根香蕉，去皮后加入适量的冰糖，然后隔水蒸，一般情况下每日吃2次，连吃数日即可看到效果;

第三，取适量的黑木耳，放到水里边煮，可以多煮一会儿，待黑木耳煮烂后，加入两勺蜂蜜，与黑木耳放在一起调好后服用即可，每日可吃两到三次。

综上所述，就是咱们今天所说的关于便秘的一些偏方，大家可以根据情况自行试用，看哪种方子效果更显著一些。存在这方面异常的话，平时辛辣、刺激的食物一定要忌口;也要调整自己的心理状态，不要动不动就生气，保持一个轻松愉快的心情对此病的恢复也是有好处的。