便秘吃山楂片有用吗,山楂吃多了大便拉不出

便秘的患者可以适量吃山楂，因为山楂属于酸性食物，含有大量维生素C、柠檬酸、苹果酸等，具有健胃消食、增进食欲的作用，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘。但是不能吃得过多，以免增加胃肠道负担，造成腹泻、腹痛等不适症状。

1、山楂菊花茶：便秘的患者可以适量喝山楂菊花茶，山楂具有健胃消食、行气散瘀的作用，可以增加胃蛋白酶、促进胃液分泌，能够帮助消化吸收。菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，适当喝些菊花茶可以缓解便秘的情况，但是需要注意脾胃虚寒的患者不建议喝;

3、酸奶：因为酸奶中含有益生菌，能够调节肠道菌群，增加肠道的蠕动功能，缓解便秘的情况;

4、药物治疗：如果患者便秘比较严重，可以选择药物进行治疗，比如麻仁软胶囊、乳果糖口服溶液等，但是需要在医生指导下使用，不建议自己盲目用药。

如果患者长期出现便秘的情况，或者症状较严重，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下使用促胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，还可以使用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊等。平时建议多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，适当进行运动，可以帮助缓解便秘的情况。