警惕便秘的六大先兆症状，便秘的典型症状

便秘是所有疾病的来源。乳腺癌的发病率是每周排便次数不足2次的两倍，肥胖妇女和便秘患者的发病率更高。可以看出，通常保护肠道健康，促进肠道蠕动，视便秘为安全风险，始终处于萌芽状态是非常重要的。虽然经常有排便，排便很多，即使费力也没用，排便困难；或口臭、恶心、食欲下降可视为便秘的前兆。

警惕便秘六大先兆症状

1.粪便形状

正常情况下，人的粪便是条状的，不干不硬，排便时不费力，没有排便困难。如果粪便变得干硬或像羊粪蛋一样变成粪球和粪块，排便时会感到费力或困难，说明便秘。

排便困难，费力

突出的表现是粪便排异常困难，也见于两种情况，出口梗阻性便秘更为常见。患者排便时，肛门外括约肌出现矛盾收缩，导致排便困难。这种类型的粪便不一定很少，但它需要时间和精力。如果腹肌收缩无力，排便就会更加困难。第二种情况是，由于通过缓慢，粪便中的水分被吸收过多，粪便干燥，特别是长时间不排便，使干硬粪便排出异常困难，可发生粪便嵌塞。这种便秘也可以尝试膨松剂或渗透剂来软化粪便，容易排出，有时需要结合灌肠治疗。如果粪便软化后仍难以排出，则表明出口梗阻性便秘。这类患者需要指导排便方法，必要时进行生物反馈治疗。

3.便意少，便次少

此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢，使便次和便意均少，但间隔一定时间仍能出现便意，粪便常干硬，用力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈值增高，不易引起便意，因而，便次少，而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂，增加粪便含水量，增加软度和体积，刺激结肠蠕动，也能增加对直肠粘膜的刺激。同时应定时排便。

4、排便不畅

肛门直肠常有阻塞感，排便不畅。虽然排便频繁，但排便次数多，即使费力也无济于事，排便困难。可伴有肛门直肠刺激症状，如坠落、不适等。这类患者常感觉阈值降低，直肠感觉高敏，或伴有直肠内解剖，如直肠内套叠、内痔等。个别病例直肠感觉阈值升高，也出现类似症状，可能与肛门直肠局部解剖改变有关。这些患者的治疗需要提高感觉阈值，减少排便次数，治疗肛门直肠局部病变，如痔疮源性便秘。

5、相关疾病

发烧、感冒、消化不良、胃肠功能障碍、肺炎、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退、铅中毒、肛裂、痔疮等疾病也会导致便秘。创伤引起骨折或大面积充血、内脏出血等情况也会导致粪便堵塞。因此，当人体感染其他疾病或创伤时，也要注意粪便干燥。

6.便秘伴有腹痛或腹部不适

常见于I便秘，排便后症状常缓解。便秘不仅可见于功能性便秘，也可见于功能性便秘。I便秘类型（也可能有上述类型的表现）。同时，糖尿病引起的慢性便秘、药物引起的便秘等器质性疾病可表现为上述类型。应注意分析。上述情况往往结合在一起。

温馨提示：长期便秘会导致结肠癌和心脑血管疾病。如果患者在排便用力过大，导致腹压升高和血压升高，可诱发心脑血管疾病。因此，我们不能低估便秘的危害。积极治疗是保证。

【参考文献:《便秘名医答案》《便秘与生活宜忌】